www.pinterest.com
Вариация легкого белкового салата для любителей насыщенных вкусов с приятной сладостью. Нестандартное сочетание куриного мяса с ананасом придают блюду нотку экзотики. В жаркий летний день такой салат хорошо освежает, утоляет чувство голода и жажду. Состав салата отлично сбалансирован. "Айсберг" придает салату хрусткость и сочность. Куриное филе содержит минимум жиров и большое количество белка, а ананас улучшает его расщепление и, кроме того, способствует сжиганию жиров содержащихся в сыре. Блюдо подойдет в качестве дневного перекуса, станет полноценным ПП ужином или отличным компаньоном к основному блюду на обед. При активных занятиях спортом и фитнесом обязательно включите этот салат в свой рацион.
Ингредиенты:
- Куриное филе – 1 шт.
- Ананас консервированный – 2 кружка
- Сыр – 50 гр.
- Салат «Айсберг» – ½ качана
- Сметана – по вкусу
Приготовление:
- Куриное филе отварить в подсоленной воде, охладить, нарезать кубиком;
- Ананас и салат «Айсберг» также порезать кубиком;
- Смешать все ингредиенты и заправить сметаной по вкусу.
Приятного аппетита!